2008年畢業於香港演藝學院戲劇學院，獲藝術學士 (一級榮譽) 學位，主修表演。曾代表院校到訪多倫多及西澳洲演出，更憑《秋決》、《三便士歌劇》及《偽善者》三度獲頒校內傑出演員獎。

阮氏對表演的投入、認真及善於在合作關係中保持開放的溝通態度，獲多個團體邀請合作，至今已參與超過五十個專業舞台製作，合作團體包括：愛麗絲劇場實驗室、 7A班戲劇組、新域劇團、團劇團、浪人劇場、演戲家族、香港話劇團、心創作劇場等等。

憑新域劇團《陳耀德與陳列室》獲第二屆小劇場獎優異女演員提名，並憑同流製作《聖訴》獲第二十二屆香港舞台劇獎最佳女配角(悲/正劇)提名。 現為自由身戲劇工作者，主要工作包括舞台演出、戲劇導師及學校巡迴演出。

近年開始參與不同崗位：編作演員、環境舞蹈創作、編劇、導演等等。亦曾到海外交流演出，如愛丁堡藝穗節、斯德歌爾摩藝穗節、臺北藝穗節。

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